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26 Asanas clásicas, en la sala caliente En cada una de éstas prácticas abordaremos las 26 asanas clásicas + 2 ejercicios de respiración con cautela, determinación y foco. Apoyados y también saboteados por el calor de la sala. Los invito a experimentar los beneficios y desafíos de la práctica de yoga en este contexto. La…
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English adaptation of the original post: Aves Migrantes volviendo a casa Ode to the Migrating birds who have moved from the comfort of home for multiple searches and have had the courage to build up a new nest, made of flesh, soul and bones. What are we talking about when we long for Home? Is…